پوست چرب

پوست از لحاظ میزان ترشح چربی به انواع مختلف تقسیم بندی میشود:پوست چرب،پوست معمولی،پوست خشک،پوست مختلط.مهمترین عامل داشتن پوست چرب مسئله ارث است . پوست چرب در بعضی خانواده ها شایعتر است . مسئله دیگر مسایل هورمونی است.میزان ترشح چربی در سنین نوجوانی و جوانی در نتیجه هورمونهای جنسی بیشتر میشود و با افزایش سن معمولا کاهش میابد.اما  بعضی افراد در سنین بالا هم همچنان پوست چربی دارند.بعضی از بیماریهای هورمونی  نیز باعث افزایش ترشح چربی پوست میشود .در خانم ها قبل از عادت ماهانه، به دلایل هورمونی  پوست چرب تر مي شود. عوامل محیطی مانند رطوبت و گرمای شدید نیز ممکن است در تشدید احساس چربی پوست دخیل باشند.برخلاف تصور رایج، ارتباطی بین پوست چرب و چربی خون یا کبدچرب وجود ندارد .در مواردی که چربی پوست شدید باشد ممکن است آزار دهنده باشد. چربی پوست باعث براق شدن پوست میشود که ممکن است خوشایند نباشد .افراد دارای پوست چرب معمولا موی چربی  نیز دارند.

پوست چرب میتواند تنها یک پدیده منفرد بدون ایجاد مشکل یا بیماری پوستی باشد. در این موارد  رعایت نکات زیر کمک کننده خواهد بود:

استفاده از شوینده ها و صابونهای مخصوص پوستهای چرب. افراد دارای پوست چرب معمولا به تعداد دفعات بیشتری شستشوی روزانه نیاز دارند. لذا هر گاه احساس چربی پوست ایجاد شد میتوان آن را با پاک کننده مناسب تمیزنمود.همچنین  افراد دارای موهای چرب نیز  نیاز به شستشوی بیشتر موهای خود دارند .شامپو های محصوص موهای چرب بهتر چربی مو را پاک میکنند اما تاثیر چندانی در ترشح چربی پوست سر ندارند.
- باید توجه داشت مسئله رطوبت پوست(که مربوط به میزان آب موجود در پوست است )با چربی پوست متفاوت است. لذا بعضی از افراد علی رغم داشتن پوست چرب به علت رطوبت کم ،پوستشان پوسته پوسته میشود. این افراد نیاز مند  استفاده ازمرطوب کننده های بدون چربی هستند
- میتوان برای پاک کردن چربي اضافي از روي پوست صورت در زمان های خروج از منزل  از دستمال هاي مرطوب و پاک کننده ي يک بار مصرف  استفاده نمود. 
- انتخاب کرم و بخصوص لوازم آرایشی مهم است. مصرف محصولات چرب و  سنگین علاوه بر تشدید چربی پوست میتواند باعث بسته شدن منافذ پوست و بروز جوش و آکنه شود. به طور کلي بايد از کرم هاي خشک يا کم چربي استفاده شود. همچنین نوع ضد آفتاب مورد استفاده باید بدون چربی باشد فرمهای لوسیون وژل ضد آفتاب برای پوستهای چرب مناسبند.
- بایستی شبها پوست را از مواد آرایشی پاک نمود.
- هر چند نقش تغذیه در ترشح چربی پوست دقیقا روشن نیست اما توصیه کلی اینست که از غذاهای پر چرب و سرخ کرده کمتر استفاده شود و مصرف میوه جات و سبزیجات بیشتر شود.علاوه بر این افراد دارای پوست چرب مستعد ابتلا به بعضی بیماریهای پوستی هستند  بعضی از این حالتها عبارتند از:
-آکنه: در صورت بروز آکنه در موارد شدید پوست نیاز به درمان دارد
-منافذ باز و جوشهای سر سیاه: منافذ باز پوست که معمولا در افراد با پوست چرب دیده میشود را نمی توان به طور کامل از بین برد . با استفاده از تونرهاو کرمهای لایه بردار ،پیلینگ،میکرودرم و لیزر تا حدودی نمای ظاهری این منافذ را بهبود داد

-شوره و درماتیت سبوره یک: افراد با پوست چرب بیشتر دچار شوره سر میشوند.

-هیپرپلازی سباسه:این حالت توده های کوچک و خوشخیمی هستند به رنگ پوست گاها متمایل به زرد  و مرکز فرو رفته که در سنین میانسالی ظاهر میشوند .این ضایعات را میتوان با استفاده از روشهای مختلف مانند کوتر یا لیزر از بین برد.

محصولات مختلف  موضعی که برای پوستهای چرب ساخته شده اند فقط نقش پاک کننده چربی را دارند و تاثیر چندانی روی میزان ترشح چربی ندارند. بعضی داروهای خوراکی و هورمونی میتوانند میزان ترشح چربی پوست را کاهش دهند. اما این داروها فقط در مواردی استفاده میشوند که چربی همراه با بروز آکنه باشد. تنها داروی شناخته شده ای که میتواند میزان ترشح چربی را به شکل ماندگار کاهش دهد داروی ایزو ترتینوئین است. که البته مصرف آن به منظور کاهش ترشح چربی توصیه نشده است.افراد دارای پوست چرب که برای درمان آکنه تخت درمان با این دارو هستند متوجه کاهش ترشح چربی پوست خود نیز میشوند.

با وجود این مسائل، داشتن پوست چرب محاسنی هم دارد.طبق آمار افراد دارای پوست چرب کمتر به سرطان پوست مبتلا میشوند.هرچند افرادیکه دارای پوست حیلی چرب هستند به علت بزرگ شدن غدد  چربی ممکن است پوستشان زمخت و خشن به نظر برسداما ایجاد چین و چروک در پوستهای چرب دیرتر اتفاق میافتد.